Как предотвратить появление растяжек и оставаться красивой

Все мы до поры до времени гордимся своей упругой, гладкой кожей, но знаем, что если она сильно растягивается, на теле образуются рубцы, называемые растяжками. Не думайте, что растяжки бывают только после родов. Они также могут появиться в период половой зрелости или во время беременности. Как правило, растяжки образуются на животе, на груди, на руках и на бедрах, т.е. в тех местах, где скапливается наибольшее количество жировых отложений. Психологи предупреждают, что в большинстве случаев появление растяжек после родов может послужить появлению так называемой послеродовой депрессии. Бывает, что спустя какое-то время, послеродовые растяжки становятся едва заметными. Но случается и такое, что они настолько глубоки, что для женщины жизнь с ними становится просто невыносимой.

Так что же такое растяжки и почему они появляются?

Наша кожа состоит из трех слоев: эпидермис (внешний слой), дерма (сама кожа) и гиподермы (внутренний слой). Ни одна растяжка не может появиться на том участке кожи, где достаточный слой дермы. Гормоны, влияющие на возникновение растяжек, предотвращают образование коллагена и эластина в фибробластах. Коллаген и волокна эластина – это главные и самые важные элементы, используемые в тот момент, когда кожа быстро растягивается. В результате их нехватки дерма и эпидермис разрываются, а на месте разрывов и образуются растяжки, портящие наши обворожительные тела.

А можно ли предотвратить появление растяжек?

Чтобы предотвратить появление растяжек некоторые врачи рекомендуют в течение беременности проводить различные увлажняющие процедуры. Однако, не факт, что увлажнение поможет любому. У порядка 80% женщин послеродовые растяжки все-таки появляются. Кожа до момента зачатия уже должна быть достаточно гибкой, а для этого нужно на протяжении долгого времени следить за своим питанием и регулярно увлажнять кожу живота. Еще один способ предотвращения растяжек – использование специальных кремов или лазерной терапии. Гидролизат коллагена, экстракт Готу-Кола и витамин Е способствуют снижению вероятности появления растяжек. Если растяжки у вас уже есть, и они очень глубоки, вы можете удалить их с помощью различных методов современной медицины.

Но если у вас не хватает средств на дорогую операцию, а депрессия относительно растяжек не дает вам жить, помните одно - если вы будете любить себя такими, какие вы есть (и неважно, с глубокими или поверхностными растяжками), несомненно, и окружающие будут о вас такого же мнения!